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Yoga para principiantes

¿Qué aprenderás en este curso?

El yoga es una disciplina física y mental originaria de la cultura hindú, que llegó a occidente a mediados de los años 60, y se ha convertido en una técnica practicada por una gran cantidad de personas y en un fenómeno mundial hasta la actualidad.

El yoga te ayuda a establecer un equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu gracias a que se basa en 5 pilares fundamentales: la respiración, la relajación, la meditación, el pensamiento positivo y el ejercicio.
Esta práctica te ayudará a tener la energía vital y la serenidad que necesitas para realizar todo tipo de actividades, así como a que tengas la disposición y energía necesarias para vivir plenamente tu vida.

Beneficios

  • Las técnicas básicas del yoga y como emplearlas para alcanzar un mayor bienestar en tu vida.
  • Los diferentes métodos para lograr una experiencia única y conseguir la armonía y paz interior que tanto necesitas.

Docente

Natalia Perez
Natalia Perez
Profesora de Yoga Integral

Materiales incluidos

  • Videos grabados
  • Pdf descargables
  • Audios

Requisitos

  • No hay requisitos, cualquier persona interesada puede participar.

Público objetivo

  • Este curso ha sido creado para aquellas personas que aspiran a la verdadera disciplina. Para quienes pretenden conseguir, mediante el control de sus reacciones, el buen funcionamiento y el dominio del cuerpo, y lograr liberar su espíritu.

Programa del curso

Yoga para principiantes

  • Aprenderás las técnicas básicas del yoga y cómo emplearlas para alcanzar un mayor bienestar
    00:17
  • Asanas (efectos, beneficios y tips)
    00:00
  • Rutina diaria para practicar en casa
    00:00
Preguntas frecuentes

Puedes realizar el pago a través de Mercado Pago si eres residente de Argentina o PayPal si vives en otro lugar del mundo. Luego de realizar el pago te llegará un correo con tu usuario y contraseña para acceder al contenido de tu curso.

Al realizar la compra del curso, te llegarán 2 correos electrónicos de confirmación.
En uno de ellos recibirás el detalle de tu compra. En el otro correo recibirás tu nombre de usuario, la contraseña y el link para iniciar sesión en nuestra la academia.

Como las clases son grabadas podrás acceder de inmediato a todo el contenido del curso con los datos brindados en el segundo mail.

Sí claro, podrás acceder desde la computadora, iPad o teléfono móvil, pero no simultáneamente, ya que tu acceso es individual y no puedes compartirlo con nadie. En caso de que la plataforma detecte que tu acceso ha sido compartido, se bloqueará y no podrás acceder a los contenidos.

Si claro, debajo de cada video del curso tendrás un campo para realizar consultas. Estas consultas serán respondidas pero ten en cuenta que no es un chat instantaneo y puedo demorar un poco.

Tanto la pregunta como la respuesta quedarán visibles para toda persona que esté realizando el mismo curso. De esta manera la comunidad se retroalimenta y se genera un “foro” de conversaciones que será de utilidad a todos.

Valoraciones de los participantes

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hace 11 meses
Hermoso curso
Consultas

Si tienes dudas puedes contactarme completando el siguiente formulario:

$11.000 | USD 50
Validez: Lifetime

Docente

Natalia Perez
Natalia Perez
Profesora de Yoga Integral

Materiales incluidos

  • Videos grabados
  • Pdf descargables
  • Audios

¿A quién está dirigido?

  • Este curso ha sido creado para aquellas personas que aspiran a la verdadera disciplina. Para quienes pretenden conseguir, mediante el control de sus reacciones, el buen funcionamiento y el dominio del cuerpo, y lograr liberar su espíritu.

Requisitos

  • No hay requisitos, cualquier persona interesada puede participar.
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