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Yoga Online

Reestablece el equilibro entre tu cuerpo, mente y espíritu con nuestros cursos.

Cursos de Yoga

El yoga te ayuda a establecer un equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu gracias a que se basa en 5 pilares fundamentales: la respiración, la relajación, la meditación, el pensamiento positivo y el ejercicio. Esta práctica te ayudará a tener la energía vital y la serenidad que necesitas para realizar todo tipo de actividades, así como a que tengas la disposición y energía necesarias para vivir plenamente tu vida.

Principiante

5.00

(1)

Taller de meditación

2 horas

Por Natalia Perez

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Principiante

5.00

(1)

Yoga para embarazadas

4 horas 30 minutos

Por Mariana Shawm

Usd $40.00

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Principiante

5.00

(1)

Yoga para principiantes

2 horas 20 minutos

Por Natalia Perez

Usd $50.00

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Testimonios de participantes

El curso de meditación en línea fue una experiencia reveladora para mí. Aprendí a calmar mi mente y a encontrar la paz interior que tanto necesitaba.

El curso de yoga en línea superó todas mis expectativas. Como principiante, tenía ciertas dudas sobre hacerlo en línea, pero resultó ser una excelente decisión.

Nunca pensé que un curso de meditación en línea pudiera tener un efecto tan profundo en mi vida. A través de las técnicas que aprendí, he logrado reducir la ansiedad y el insomnio que me aquejaban.

¡Qué maravillosa experiencia fue este curso de yoga en línea! Siempre quise probar el yoga, pero nunca encontré el tiempo para asistir a clases presenciales.

El curso de meditación en línea fue una experiencia enriquecedora. A pesar de ser escéptico al principio, rápidamente me di cuenta de los beneficios de la meditación para mi enfoque y claridad mental.

El curso de yoga en línea superó todas mis expectativas. Aprendí más sobre las diferentes posturas y la alineación adecuada para evitar lesiones. La instructora fue paciente y alentadora, lo que hizo que cada clase fuera agradable.